Здоровье. 46 страница

Владимир Солодов поручил министерству здравоохранения Камчатки «уйти от латания дыр»

16.12.2022 20:26:29 (GMT+12)

Владимир Солодов поручил министерству здравоохранения Камчатки «уйти от латания дыр»

Губернатор Камчатского края Владимир Солодов поручил региональному минздраву перестроить формат работы и создать программу обеспечения учреждений здравоохранения врачами и другими специалистами на десять лет вперед.

Дефицит витаминов может спровоцировать хроническую усталость – медики

16.12.2022 12:10:37 (GMT+12)

Дефицит витаминов может спровоцировать хроническую усталость – медики

Хроническая усталость – состояние, при котором человек постоянно испытывает сильное утомление, которое не проходит даже после сна или отдыха. Такое состояние может проявляться вследствие нехватки железа. При этом возникает одышка и тахикардия. Кроме того, в зимние месяцы часто наблюдается дефицит витамина D.

Офисный труд может привести к проблемам со здоровьем – врачи

16.12.2022 11:50:50 (GMT+12)

Офисный труд может привести к проблемам со здоровьем – врачи

Чтобы избежать проблем со здоровьем, врачи рекомендуют каждый час выделять 5 минут на небольшую физическую активность. Это может быть легкая зарядка, направленная на расслабление основных работающих мышц, самомассаж, прогулка. Также важно следить за осанкой и положением тела на рабочем месте.

Камчатские врачи рассказали о причинах возникновения темных кругов под глазами

16.12.2022 11:10:42 (GMT+12)

Камчатские врачи рассказали о причинах возникновения темных кругов под глазами

Истончение жировой прослойки – это самая частая причина возникновения темных кругов. Причина также часто связана с генетическими или возрастными факторами. В последнем случае проблема бывает комбинированной: могут появляться и синяки, и мешки под глазами.

Камчатские врачи рассказали о последствиях сидячего образа жизни

15.12.2022 12:30:19 (GMT+12)

Камчатские врачи рассказали о последствиях сидячего образа жизни

Многочасовое положение сидя нарушает кровообращение в нижних конечностях и провоцирует отеки, варикозы и тромбозы глубоких вен. Длительное нахождение в одном положении вызывает мышечную напряженность, деформирование позвонков, растяжения, боли в тканях верхнего отдела позвоночника.

Лекцию про здоровье офисных сотрудников прочитает врач на Камчатке

15.12.2022 10:10:06 (GMT+12)

Лекцию про здоровье офисных сотрудников прочитает врач на Камчатке

15 декабря Камчатский краевой Центр общественного здоровья и медицинской профилактики приглашает сотрудников трудовых коллективов на встречу в формате видеоконференции. Беседа будет посвящена здоровью офисных сотрудников.

Сомнологи назвали вещи, которые нельзя делать перед сном

14.12.2022 15:40:49 (GMT+12)

Сомнологи назвали вещи, которые нельзя делать перед сном

Специалисты не советуют смотреть новости перед сном. Кроме того, вредны напряженные разговоры. Кроме того, сомнологи скептически настроены по отношению к физическим нагрузкам. «Постель должна ассоциироваться только со сном и сексом.

Камчатские врачи рассказали, чего нельзя делать при подозрении на переохлаждение и отморожение

12.12.2022 13:30:43 (GMT+12)

Камчатские врачи рассказали, чего нельзя делать при подозрении на переохлаждение и отморожение

Не рекомендуется резко согревать пострадавшего снаружи (обкладывание горячими грелками, горячий душ, погружение в горячую ванну, интенсивное растирание). Это может привести к раннему омертвению значительно более обширных участков. Смазывание жиром или мазями отмороженных участков травмирует кожу и способствует ее инфицированию.

Следующая страница
СВОи за Родину. Миссия выполнима!
Международный аэропорт Петропавловск-Камчатский (Елизово). Он-лайн табло