Здоровье. 45 страница

Умеренность в еде поможет сохранить здоровье в новогодние праздники – медики

28.12.2022 14:00:57 (GMT+12)

Умеренность в еде поможет сохранить здоровье в новогодние праздники – медики

Новогоднее застолье ассоциируется с приемом обильного количества еды. В Центре общественного здоровья Камчатки рассказали о правилах, которые помогут организму справиться с такой нагрузкой.

Главные ошибки новогоднего застолья назвали врачи на Камчатке

27.12.2022 14:30:33 (GMT+12)

Главные ошибки новогоднего застолья назвали врачи на Камчатке

Первая ошибка – садиться за стол голодным. Вторая ошибка, которую часто допускают перед застольем, – это прием ферментов. Третья ошибка – закусывать алкоголь жирной пищей, которая требует большого количества пищеварительных ферментов.

Число пострадавших от алкогольной интоксикации растет в новогодние праздники – врачи

26.12.2022 17:00:32 (GMT+12)

Число пострадавших от алкогольной интоксикации растет в новогодние праздники – врачи

В праздничный период увеличивается и количество отравлений алкогольсодержащей продукцией, включая смертельные случаи. Поэтому необходимо осознанно подойти к планированию новогодних празднеств.

Более 200 заболеваний связано со злоупотреблением алкоголем – медики

26.12.2022 13:00:00 (GMT+12)

Более 200 заболеваний связано со злоупотреблением алкоголем – медики

Приближаются новогодние праздники, и хотелось бы напомнить нашим жителям об опасности рискованного потребления алкоголя, ведь нередко похмельный синдром или отравление алкоголем заканчивается вызовом скорой помощи. А отравиться можно не только суррогатом, но и безмерным употреблением качественного спиртного.

Необходимо съедать не менее 400 граммов овощей и фруктов в день – медики

22.12.2022 14:00:11 (GMT+12)

Необходимо съедать не менее 400 граммов овощей и фруктов в день – медики

Овощи и фрукты занимают важное место в рационе, являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот и минеральных веществ. Врачи рекомендуют потреблять не менее 400 граммов овощей и фруктов в день. Оптимальное количество зависит от целого ряда факторов, включая возраст, пол и уровень физической активности человека.

Камчатские врачи рассказали, чем нутрициология отличается от диетологии

22.12.2022 12:00:58 (GMT+12)

Камчатские врачи рассказали, чем нутрициология отличается от диетологии

Диетолога от нутрициолога отличает наличие высшего медицинского образования. Только диетолог является врачом и имеет право лечить заболевания. Нутрициолог – это специалист, который не занимается лечением болезней, но может помочь нормализовать питание, в том числе с целью снижения веса.

Мифы о холестерине развеяли врачи на Камчатке

20.12.2022 15:00:35 (GMT+12)

Мифы о холестерине развеяли врачи на Камчатке

Холестерин — субстанция в крови, играющая значительную роль в строительстве клеточных мембран и выработке гормонов. Он важен для нормальной работы иммунной, нервной и пищеварительной системы. Легко синтезируется в организме из жиров, глюкозы и аминокислот. При этом, словом «холестерин» называются несколько разных соединений, играющих в организме разные роли.

Нутрициолог расскажет трудящимся, можно ли питаться правильно в условиях Крайнего Севера

20.12.2022 13:00:45 (GMT+12)

Нутрициолог расскажет трудящимся, можно ли питаться правильно в условиях Крайнего Севера

В ходе встречи специалист даст ответы на вопросы: хватает ли камчатцам витаминов, обязательно ли пить БАДы, почему важно употреблять сезонные овощи и фрукты, чем можно заменить свежие овощи и фрукты зимой на Камчатке, к чему ведет скудость рациона.

Камчатские врачи рассказали о популярных сахарозаменителях

19.12.2022 17:00:28 (GMT+12)

Камчатские врачи рассказали о популярных сахарозаменителях

Сахарозаменители — вещества, придающие пищевым продуктам сладкий вкус. В большинстве случаев они гораздо слаще и менее калорийны, чем сахар. Прежде чем начать использовать в своём рационе сахарозаменители, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Он поможет выбрать подсластитель и его дозировку с учётом состояния вашего здоровья и наличия сопутствующих заболеваний.

Камчатские врачи рассказали о пользе овощей и фруктов

19.12.2022 14:00:20 (GMT+12)

Камчатские врачи рассказали о пользе овощей и фруктов

Овощи – наиболее важная часть здорового питания. В свежем виде они по максимуму обогащают организм полезными элементами. Также в рационе здорового питания обязательно должны присутствовать и фрукты. Их лучше всего употреблять спустя час после основного приема пищи, либо за полчаса до него.

Комплексом упражнений для занятий производственной гимнастикой поделились врачи на Камчатке

18.12.2022 18:00:56 (GMT+12)

Комплексом упражнений для занятий производственной гимнастикой поделились врачи на Камчатке

Внедрение гимнастики в режим трудовой деятельности людей – одно из проявлений заботы о сохранении и укреплении здоровья населения. Читайте о базовых комплексах упражнений для занятий производственной гимнастикой:

Врач лечебной физкультуры рассказала о важности производственной гимнастики

18.12.2022 14:00:00 (GMT+12)

Врач лечебной физкультуры рассказала о важности производственной гимнастики

При длительном пребывании в положении сидя и малой двигательной активности снижается интенсивность обмена веществ и кровообращения, появляется застой крови в органах малого таза, в ногах слабеет мускулатура, ухудшается осанка, ухудшается координация движений, снижается острота зрения.

Врач физической и реабилитационной медицины на 0,25 ставки требуется на Камчатке

17.12.2022 14:50:52 (GMT+12)

Врач физической и реабилитационной медицины на 0,25 ставки требуется на Камчатке

Требования: высшее профессиональное (медицинское) образование, действующий сертификат об аккредитации, прививочный сертификат и медкомиссия. Заработная плата – 25 тысяч рублей на руки.

Следующая страница
СВОи за Родину. Миссия выполнима!
Международный аэропорт Петропавловск-Камчатский (Елизово). Он-лайн табло