28.08.2024 16:20:52 (GMT+12)
![Закаливание у детей — рассказывают врачи](/upload/iblock/f18/x11fgm15uqokyl7dl3f2lmc7oua46s2t.jpg)
Закаливающие процедуры повышают сопротивляемость организма ребенка к различным инфекционным заболеваниям.
«Кроме усиления иммунитета замечено также, что закаливание повышает работоспособность и способствует развитию целого комплекса компенсаторных реакций», — рассказали в Камчатском Центре общественного здоровья.
Несмотря на то, что в будние дни ребенок посещает детский сад, родителям рекомендуется проводить с малышом закаливающие процедуры. Так, ежедневные обливания прохладной водой могут проводиться утром или вечером. В последнем случае стоит учитывать тонизирующий эффект воздействия холода - в ряде случаев после обливания у ребенка может наблюдаться нарушение засыпания. Впрочем, как отмечают медики, здоровые дети при достаточной дневной нагрузке легко засыпают при любых обстоятельствах.
«Кроме усиления иммунитета замечено также, что закаливание повышает работоспособность и способствует развитию целого комплекса компенсаторных реакций», — рассказали в Камчатском Центре общественного здоровья.
Несмотря на то, что в будние дни ребенок посещает детский сад, родителям рекомендуется проводить с малышом закаливающие процедуры. Так, ежедневные обливания прохладной водой могут проводиться утром или вечером. В последнем случае стоит учитывать тонизирующий эффект воздействия холода - в ряде случаев после обливания у ребенка может наблюдаться нарушение засыпания. Впрочем, как отмечают медики, здоровые дети при достаточной дневной нагрузке легко засыпают при любых обстоятельствах.