Как бороться с изжогой?

«Главный фактор риска постоянной изжоги — избыточная масса тела. Другое дело, что изжога — состояние, когда сложно сказать, где заканчивается естественный процесс и начинается болезнь. После любого приема пищи кислота из желудка в небольших количествах попадает в пищевод», - рассказали специалисты.

Если изжога появляется 1-2 раза в месяц — например, когда человек переел или выпил лишнего, — достаточно использовать ситуативные препараты. Это «Ренни», «Фосфалюгель», «Маалокс», «Альмагель» и прочее, что можно купить в любой аптеке, спросив средство от изжоги. Соду тоже можно пить, но это не так эффективно и неприятно.

Если изжога появляется чаще 2-3 раз в неделю, то стоит обратиться к врачу.